选择适合不同体质的减肥茶

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  为美的现在,MM们为了达到一瘦再瘦,不惜想尽一切办法,小编提醒大家,爱美的女生们一定要根据自己的体质选择减肥的方法,这样才能获得更好的疗效。其实减肥是很简单的,下面小编就来给大家介绍一下针对不同体质的中药减肥茶都有哪些,希望能够对大家有所帮助。

手脚冰冷者适用——芍药茶有些女性经常感觉手脚冰冷,其实是因为她们的血液循环不流畅,因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环,将体内各处积聚的淤血排出体外。做法很简单,将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量时,再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。

老年人适合饮用什么茶减肥

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  年纪的增长,身体机能慢慢退化,新陈代谢也随之变慢,很多老年人都会出现不同程度的肥胖现象。对于肥胖的老年人,其实最好的减肥方法莫过于多做运动。此外,也可选择喝减肥茶。那么,你知道老年人适合饮用什么减肥茶吗?

专家点评:老年人阴虚体制易肥胖,中医调养重点在滋阴。滋阴型减肥茶较适合老年人饮用。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等,中医认为是阴血不足,从西医角度看,年纪大,器官老化,代谢速率下降,循环不好,血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视,这类病人除了补血,还要活血。

老中医自制中药减肥茶轻松打造易瘦体质

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  想减肥,又不想运动不想节食,用饮食减肥又怕控制不住食欲,该怎么办?不如试试中医减肥方法,自制中药减肥茶,不仅喝出好身材,还养生消暑。下面,938188.com茶叶网小编给你介绍知名老中医自制的消脂减肥茶,让打造易瘦体质不伤身还不反弹。

老中医消脂减肥茶:茵陈减肥茶材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。做法:上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:具有疏肝理气,清热利湿,降脂减肥之功效。老中医消脂减肥茶:车前草荷叶茶材料:荷叶、车前草各等份。做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

老中医减肥茶的类型

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  中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。  清热型  对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热。  使用药材:  决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。  绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。  健脾型  对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来。  使用药材:  薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。  黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。  茯苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。  理气型  对象:疏理气的运行,使其顺畅的系统在肝,肝郁则侮脾,自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致月经失调。  使用药材:  陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。  玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。  滋阴型  对象:老年人易肥胖,中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人除了要补血外还要活血。  使用药材:  何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好。  丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环。

罗布麻茶的功效有哪些_罗布麻茶怎么喝才减肥

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  罗布麻茶是近年来开始兴起的一种养生保健茶,在很多杂志和报道上都可以看到对于罗布麻茶的介绍。但是很多茶友都并不了解罗布麻茶是什么茶,罗布麻茶又有哪些功效呢?其实罗布麻茶并不是传统的茶叶,而是用一种植物晒干后制成的,一起跟着938188.com茶叶网小编来看看吧。

罗布麻茶主要生长于新疆罗布平原,是由野生草本植物罗布麻制作而成,人们发现将其晒干后泡茶饮用具有很多神奇的功效,有利于身体的健康。罗布麻茶的功效究竟有哪些呢  降血脂、降血压罗布麻茶还还含有类似于维生素P活性的鞣质,可以增强人体血管的柔韧性和弹性,防止脂肪在血管壁中沉积,所以对人体具有降血脂降血压的功效与作用。

经常喝藏茶能够减肥吗

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  藏族同胞一日三餐以“牛羊”为主食,所以身体很壮、但却也很少有肥胖现象,这是为什么呢?究其原因,藏族人民的酥油茶起到了非常重要的作用。藏族俗语有“茶是血、茶是肉、茶是生命”的说法,可见“茶”对于边疆人民有多么重要!

“酥油茶”里面的“茶”,主要是产自四川雅安的“藏茶”。对于经常经常吃牛羊肉、奶酪、很少吃蔬菜水果的藏民来说,经常饮用藏茶是补充维生素、氨基酸等元素的重要来源!现在越来越多人的喜欢喝藏茶,除了味道,更喜欢其功效——助消化、解油腻、顺肠胃、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病、抗氧化、延缓衰老、延年益寿、抗癌、抗突变、改善糖类代谢、降血糖、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害……

经常喝藏茶能够减肥_胖子你相信吗

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  藏族同胞一日三餐以“牛羊”为主食,所以身体很壮、但却也很少有肥胖现象,这是为什么呢  藏族酥油茶

究其原因,藏族人民的酥油茶起到了非常重要的作用。藏族俗语有“茶是血、茶是肉、茶是生命”的说法,可见“茶”对于边疆人民有多么重要!“酥油茶”里面的“茶”,主要是产自四川雅安的“藏茶”。对于经常经常吃牛羊肉、奶酪、很少吃蔬菜水果的藏民来说,经常饮用藏茶是补充维生素、氨基酸等元素的重要来源!雅安茶园现在越来越多人的喜欢喝藏茶,除了味道,更喜欢其功效——助消化、解油腻、顺肠胃、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病、抗氧化、延缓衰老、延年益寿、抗癌、抗突变、改善糖类代谢、降血糖、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害……

纤雅减肥茶的基础减肥知识

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  纤雅减肥茶,主要包括茶原料等,从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。用来消减肥胖的茶剂,其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用。

纤雅减肥茶可促进脂肪代谢与分解,维持正常的生理机能,克服了替食型、排汇型,神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点。喝纤雅减肥茶无腹泻、无乏力、无厌食、是真正绿色高级减肥茶产品,还具有排毒养颜,美白皮肤,降低胆固醇,防止动脉硬化,减肥,抗炎,抗衰老等药理作用。更重要的是,纤雅减肥茶的减肥原理是调节人体瘦素的不足,刺激瘦素的生成,身体吸收瘦素后,提高了脂肪氧化代谢的能力,抑制脂肪的形成,瘦素持续的积累,最终促使人体的饮食结构发生改变,人的体重下降,脂肪含量减少,真正实现减肥成功。

简要介绍黑茶的减肥功效

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  被日本人称之为瘦身茶,韩国人称之为美容茶,东南亚人称之为苗条健康茶,成为降三高的首选饮品,那么黑茶的减肥功效怎样?现在小编简要介绍黑茶的减肥功效。

黑茶的减肥功效1、黑茶是由黑曲菌发酵制成,是黑色的,在发酵过程中产生一种普诺尔成分,对抑制腹部脂肪堆积,调节代谢,有明显效果,这就是黑茶的减肥机理。2、黑茶的减肥机理就决定黑茶的减肥功效怎样,而且经过日本专家实验表明,茶饮品中减肥湖南安化黑茶的减肥效果为最佳。3、黑茶的减肥功效不错,目前黑茶市场上还有一款专门为女性朋友生态美容、健康减肥设计的黑茶,黑玫瑰茶。

科学揭秘碧生源减肥茶效果到底如何

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  这几年市场上有一款减肥茶比较火热,即碧生源减肥茶。因为其购买者较多,用户范围较大,所以广泛引起了大家的关注,就连不少局外人也对此跃跃欲试,想体验一下为先。因此,时值此际,小编就为大家详细分析一下碧生源减肥茶的效果如何。

碧生源减肥茶的主要成分是绿茶,金银花,决明子,荷叶,绞股蓝,山楂,番泻叶和蜂蜜。所以我们依次分析一下这些原料的功效:绿茶的茶叶中含有咖啡碱,能提高胃液的分泌量,可以促进消化。同时,绿茶里的儿茶素,有减脂功能。金银花的功效主要是清热解毒,抑菌杀毒,抗感染,同时具备一定减肥的功效。